抖音号实名可以解绑，但是需要满足一定的条件。以下是解绑抖音号实名的方法：
1. 在抖音APP中进入“我-设置-账号与安全-实名认证”页面，点击“解绑实名认证”按钮。
2. 在弹出的提示框中，输入解绑原因并上传相关证明材料，例如身份证复印件、户口本等。
3. 等待抖音客服审核，审核通过后即可解绑实名认证。
需要注意的是，解绑实名认证后，抖音账号将无法再次进行实名认证，且可能会影响账号的使用。因此，在解绑前需要仔细考虑是否真的有必要解绑实名认证。
此外，如果抖音账号存在违规行为，解绑实名认证并不能保证账号的安全。因此，在使用抖音时，建议遵守相关规定，不要进行违规行为，以保证账号的安全和稳定。
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